皆さん、こんにちは!
いかがお過ごしでしょうか。
昨日から私は今年最後のファスティングを行っております。
新月はデトックス効果が高まるということから
今回は新月に最終日に合わせました♡
いつも頑張ってくれている内臓、細胞に感謝しながら過ごしたいと思います。
今回は、身体の中のデトックスだけではなく、
心のデトックスもしたいなぁと思い、ソウルノートを書くことにしました。
色々な書き方があるようだけれど、ただただ自分と向き合うツールとして
ルールを決めず、思いのまま書き留めたいと思います♡
2021年1月の新月ファスティングは
1/9~1/15に行います。
やってみたい方はお気軽にご相談ください♪
———-
○遺伝子検査(カウンセリング付)
○食習慣改善サポート
○ファスティングサポート
○ヨガレッスン
のお問い合わせは
【LINE】からお気軽に🙌
お食事やダイエットのお悩みも
お気軽にご相談ください。
それでは、素敵な1日をお過ごしください^^